Psicólogo deportivo: definición y función

2019-12-10T10:18:23+00:00 28 julio, 2018|Sin categoría|Sin comentarios

La  función de un psicólogo de la actividad física y el deporte comienza con una evaluación psicológico-deportiva que se adapta al área de actuación (deporte de rendimiento, de base e iniciación o deporte de ocio, salud y tiempo libre). Esta permite detectar los problemas y ordenar prioridades de cara a la intervención posterior a la que le sigue una una planificación, programación  y evaluación de la intervención a realizar.

En el deporte base el objetivo es la formación, aprendizaje y desarrollo de los más jóvenes promoviendo actitudes y valores y las funciones van dirigidas a:

  1. La orientación y asesoramiento a los técnicos y responsables que intervienen en el deporte de base e iniciación.
  2. Los familiares y promover un clima adecuado que favorezca la actividad físico-deportiva con pautas y talleres.
  3. La formación directa a los técnicos, monitores y entrenadores.
  4. La intervención directa con los deportistas en sus etapas de aprendizaje e iniciación en el entrenamiento de habilidades psicológicas básicas, programas de control de emociones…

Por otro lado la parte mental o psicológica no puede dejar de entrenarse como un aspecto más que acompaña al deportista a nivel individual o grupal  también en deporte de competición y élite.

El psicólogo deportivo debe ayudar al deportista a entrenar diferentes variables que influyen en el rendimiento deportivo. En el deporte el deportista no tienes porque estar solo. Diferentes variables psicológicas que influyen en el rendimiento deportivo y que debe entrenar el deportista:

  • Control de pensamientos, auto-instrucciones.
  • Ansiedad pre-competitiva.
  • Estrés.
  • Falta de autocontrol.
  • Motivación.
  • Concentración.
  • Cohesión de equipo.
  • Confianza en uno mismo.
  • Comunicación.
  • Gestión emocional.
  • Acompañamiento durante la lesión y en su incorporación deportiva.

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